Come Smettere di Fumare: La Guida Totale su Come Curare Efficacemente Questa Dipendenza per Sempre! (Paperback)

Come Smettere di Fumare: La Guida Totale su Come Curare Efficacemente Questa Dipendenza per Sempre! By Lilly de Sisto Cover Image

Come Smettere di Fumare: La Guida Totale su Come Curare Efficacemente Questa Dipendenza per Sempre! (Paperback)

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Quante volte hai pensato di smettere di fumare? Quante volte hai provato a dare un calcio al vizio solo per cedere alle tue voglie e accendere di nuovo una sigaretta?

Ci sono passato anch'io. Mentre ci sono molti libri che si concentrano sull'aiutare le persone a smettere di fumare, pochi sono stati creati da persone che sanno davvero cosa significa essere pesantemente dipendenti dallo stile di vita del fumatore... ed davvero uno stile di vita, no?

Fumiamo per essere socievoli, fumiamo dopo un buon pasto con gli amici, fumiamo per rilassarci e fumiamo anche solo per la gioia di farlo... che sia una scelta o meno non importa, non tutti odiamo fumare, sappiamo solo quanto sia incredibilmente rischioso continuare a farlo.

Cos , ci mettiamo il cerotto e facciamo del nostro meglio per resistere alla tentazione di accendere la sigaretta... quando questo non funziona, proviamo a masticare una gomma alla nicotina, solo per bruciarci la gola e avere conati di vomito per il sapore che sostituisce a malapena una sigaretta... e dopo che queste cose falliscono miseramente, diventiamo cavie per l'ipnosi, tutti che affermano di essere soluzioni istantanee per buttare via l'ultima sigaretta, in modo permanente.

Eppure, quante di queste cose funzionano davvero?

Le nostre voglie sono pi forti della maggior parte degli aiuti, e nonostante il tuo serio impegno a smettere, senza un sistema solido in atto, probabilmente continuerai a sborsare soldi per provare ogni nuovo espediente che arriva sul mercato, solo per continuare al punto di partenza.

Ma non deve essere cos ...

Per la prima volta in assoluto, ho scritto tutto quello che so sul fumo, le ragioni per cui lo facciamo, i metodi che possiamo usare per smettere e come possiamo liberarci dal potente controllo che il fumo ha su di noi, senza dover mai soffrire di astinenza o preoccuparci di ricadute...

Se vuoi davvero smettere per tutta la vita, devi prendere una copia di questo libro e metterlo in azione OGGI... non dovrai mai pi lottare per cercare di smettere da solo. Questa guida un sistema completo che copre tutti gli aspetti del fumo e rivela gli elementi critici di un sistema efficace per smettere di fumare che hai bisogno di conoscere se vuoi avere successo...

Ecco solo un assaggio di alcune delle cose rivelate:

- Scopri perch sei veramente dipendente dal fumo e sfrutta questa informazione a tuo vantaggio disattivando tutti i motivi che ti fanno accendere una sigaretta Questo uno dei metodi pi semplici per smettere di fumare, indipendentemente da quanto fumi

- Scopri la scioccante verit sugli aiuti per smettere di fumare e cosa funziona davvero e cosa no. Non sprecare mai pi un altro centesimo in espedienti che ti fanno solo fallire ogni volta che provi a smettere.

- Strategia passo dopo passo per smettere per sempre Segui queste tecniche testate e PROVATE per vivere una vita pi sana, pi felice e senza fumo e non soffrire MAI di ricadute.

- Scopri come puoi eliminare le voglie all'istante e dare un calcio al vizio pi velocemente e pi facilmente di quanto tu abbia mai pensato possibile Puoi davvero diventare un non fumatore, anche se hai fumato per molti anni. Questi consigli "da chi ne uscito libero per sempre" ti mostreranno come

Product Details ISBN: 9798201848644
Publisher: Rocco Mela
Publication Date: September 9th, 2021
Pages: 140
Language: Italian