Dejar de Fumar Fácil: El Manual Definitivo (Paperback)
❇️ DESCARGA EL BONUS GRATIS (+53 TARJETAS DE EJERCICIO INCLUIDAS) Est's obsesionado con los cigarrillos?
Has intentado alguna vez dejar de fumar en vano resign ndote a la idea?
Has dejado de fumar, pero has engordado?
No sabes c mo estar sin un cigarrillo, no puedes concentrarte, anhelas y experimentas malestar social sin l?
No puedes dejar de fumar? Eres compulsivo y sin soledad? Te has sometido a un tratamiento antitabaco? Has le do ya un libro famoso sin xito? ➡️ Dejar de fumar nunca ha sido tan concreto y duradero. A diferencia del sobrevalorado Es f cil dejar de fumar de Allen Car, DEJAR DE FUMAR F CILMENTE El manual definitivo proporciona la ruta estructurada y eficaz m's completa que existe en el mercado. SIGUIENDO EL LIBRO APRENDER S:
Has intentado alguna vez dejar de fumar en vano resign ndote a la idea?
Has dejado de fumar, pero has engordado?
No sabes c mo estar sin un cigarrillo, no puedes concentrarte, anhelas y experimentas malestar social sin l?
No puedes dejar de fumar? Eres compulsivo y sin soledad? Te has sometido a un tratamiento antitabaco? Has le do ya un libro famoso sin xito? ➡️ Dejar de fumar nunca ha sido tan concreto y duradero. A diferencia del sobrevalorado Es f cil dejar de fumar de Allen Car, DEJAR DE FUMAR F CILMENTE El manual definitivo proporciona la ruta estructurada y eficaz m's completa que existe en el mercado. SIGUIENDO EL LIBRO APRENDER S:
- C mo deshacerse del cigarrillo de forma sencilla, duradera y eficaz
- Anticipar, conocer, anticipar y comprender los momentos desencadenantes y desactivarlos antes de que ocurran.
- Dejar de fumar y alcanzar un peso saludable sin aumentar de peso.
- Mejorar tu salud en general y el rendimiento f sico y mental.
- Convertirse, volver a ser un no fumador (no ser un exfumador)
- CONCIENCIA En la que aprender's y descubrir's mucho sobre ti y la relaci n con el cigarrillo.
- DETERMINACI N En la que desarrollar's la energ a para salir con eficacia
- ACCI N Tomar's las acciones correctas y oportunas para obtener un beneficio inmediato.
- REHABILITACI N consolidar sus nuevos comportamientos de no fumadores